平日は難しいなあ。
特に急遽仕事が増えてしまっているし。
もう完璧に終わらせてこの課を去ることはできないだろうなって思う。
去る場合は。
そのときは、少しでも負担の小さいものだけ、置いてゆこう。
そのぐらいのことをしてみせたい。
そのぐらいの当たり前のことは。
時間のやりくりが難しい。
晩ご飯は残業しながらでも済ませておく。
おかずは週末と水曜日に作り置きする。
無心で集中して料理していれば、大体1時間で片付けまで終わらせることができる。
帰る。
お弁当箱を洗う。
前の夜に使った湯たんぽのお湯をジョーロにあける。次の朝にはいい感じのお水になっているそれは、朝にバジルに。
お湯を沸かしている間に、軽くネット。
笛吹きケトルがお知らせしてくれたら、湯たんぽの準備。
入りきらないお湯は、そのままカフェオレになったり。
紅茶になったり。
お風呂の準備。
ここでがっつりネット。
お風呂が沸いたら、もうPCは落としてしまう。
お風呂上りのスキンケアは、TVを観ながら。
でも寝る30分前にはTVも消してしまう。
すると本当に簡単に、眠くなる(笑)。
翌日が出張のときは別だけど、1日デスクの日。
夏が終わったから、お弁当復活。
翌日のお弁当の準備。
大体の具を決める。
冷凍してある具を出しておくと、朝には解凍されてきているはず。
次の日それらを淡々とつめる。
梅干は忘れない。
コメント
はい。私も叩き込みます。
朝より就寝時間を守る方が難しい。
睡眠時間が足りないままこの年齢に・・・・。汗！
一緒に叩き込みましょう(笑)！
たくさん寝ると、余裕を保てる気がするので、個人的に、平日はとても必須要件です。